Volwassenreeks 55+

Sport en opleiding organiseert verschillende activiteiten voor volwassenen vanaf 55 jaar:

  • Creatief schrijven
  • Dansen (zumba gold)
  • Wandelen (start to walk)

Hieronder kan u een korte beschrijving terug vinden voor elke activiteit, alsook de mogelijkheid om u in te schrijven.

 

Creatief schrijven

Volwassenenreeks ‘Herinneringsboek’

In 4 contactmomenten werk je aan je persoonlijke herinneringsboek of dat van een dierbare. Via scrapbookingtechnieken maak je een persoonlijk en creatief document van (een deel van) je leven. Foto’s, teksten, prenten, folders, bonnetjes, recepten, muziek, … een kleurrijk geheel dat ook fijn te doorbladeren is met anderen.

Praktisch:

Donderdag 14/2, 28/2, 14/3, 28/3: van 11 tem 12.30

Zelf mee te brengen: (kopies van) herinneringen

Prijs: 40 euro

Volwassenreeks ‘mijn levensverhaal’

Heb je iets bijzonders meegemaakt of wil je juist het leven van alle dag schetsen maar weet je niet goed hoe eraan te beginnen? In deze reeks word je op weg geholpen om je verhaal vorm te geven. Je hoeft geen taalvirtuoos te zijn, de zin om iets te vertellen is het belangrijkste.

Praktisch:

Donderdag  7/2, 21/2, 21/3: van 11h tem 12.30 en 14/3 van 13h tem 14.30

Prijs: 40 euro

Volwassenreeks ‘kinderverhalen schrijven’

In deze reeks word je schrijfvaardigheid en inspiratie aangewakkerd. Door middel van speelse technieken word je creativiteit aangesproken.

Heb je altijd al je eigen verhaaltjes voor je (klein-)kinderen willen schrijven, maar wil het niet uit je pen vloeien, dan is deze cursus misschien iets voor jouw.

Praktisch:

Donderdag: 24/4, 2/5, 9/5, 16/5  van 11 tem 12.30

Prijs: 40 euro


De lessen worden gegeven door Karolin Geyskens, lerares Nederlands en sportieve mama van 4 kinderen.

Dansen

Zumba GOLD is een zumba sessie voor actieve oudere volwassenen.

Het is net zo goed een ‘party’ als een Zumba Fitness sessie, maar de les verloopt rustiger en zonder explosieve bewegingen.

Deze zijn makkelijk te volgen en veilig voor iedereen!

We bewegen en dansen op de zuiderse muziek van Zumba met aandacht voor ieders mogelijkheden.

Variatie en plezier zijn de kernwoorden voor deze lessen.

Je zal deze les verlaten met meer energie dan je bij het begin van de les had!

 

Praktisch: Vanaf 5 februari tot 11 juni (16 lessen) 11u - 12u

Prijs: 110 euro

Inschrijvingen activiteiten 55+

Loading